Navdin - 白米的多功能性！
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破碎白米，又称为“去壳米”或“磨光米”，是去除了外壳和麸皮层只留下内部白色米粒的大米。它是全球最常见的大米形式。
破碎白米以其长久的保质期而闻名，易于储存和运输。它烹饪迅速，口感轻盈蓬松。它还是碳水化合物的良好来源，为身体提供能量。
碎白米的好处
碎白米提供了许多健康益处，其中一些包括：
富含碳水化合物
白米破碎是碳水化合物的良好来源，为身体提供能量。
不含麸质
碎白米是不含麸质的，适合麸质不耐受的人选择。
多才多艺的
白米是一种多用途的食材，可用于各种菜肴，从配菜到甜点。
低脂肪、无胆固醇
碎白米低脂肪、不含胆固醇，是一个健康的选择，适合那些希望保持健康饮食的人。
保质期长
白米碎粒具有较长的保质期，便于储存和运输。
价格实惠
白米碎粒相比其他类型的米饭来说价格较为便宜。
容易做饭
碎白米很容易煮熟，具有轻盈蓬松的口感。
有利于消化
白米有助于消化，并且还可以帮助缓解便秘。
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